Pb

Igår var det bröst, axlar och cykel 45 med fotbollslaget som gällde. Ett personbästapå  bänk sattes på 50 kg. Äntligen!! Två gånger åkte det upp. Nästa gång tror jag allt att 52,5 kg ska upp. Kanske behövs ett pass emellan bara med lite fler repetitioner och lägre vikt först. 

Idag har det vart jobb och nu ska jag strax bort och köra lite biceps och triceps innan mitt cardio walkingpass. Imorgon blir det vilodag eftersom jag har jobb precis hela dagen. På fredag är det också en heldag men ska försöka klämma in ett ryggpass emellan. Sen är det helg! – som inleds med cykel och core på lördag morgon! 😏

  

Annonser

4 reaktioner på ”Pb

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s