Proteinglass med tillbehör

Idag tog vi sovmorgon. Kl 10 (!!) gick vi upp. Inte sovit så länge på hur länge som helst. Inte min grej! Känns som hela dagen går bort..😩 men men, haha! Dagen har blivit grym hittills ändå. Startade med ett riktigt bra biceps/tricepspass på gymmet. Kramade ur armarna rikigt ordentligt med många repetitioner. 

Hemma gjorde vi en proteinbomb till lunch. Sjukt gott! Bananpannkakor på två bananer, en skopa whey complete vanilj, 1 dl havregryn och 2 ägg. Mixa med en stavmixer och stek. 

Till pannkakorna hade vi proteinglass med kokossmak, ProPud med chokladsmak och lite mango och hallon. Så sjukt gott och bara massa nyttigt. Kan det bli bättre? 😍 gör det hemma! 

Nu väntar fiske och ikväll blir det grillat hemma hos några vänner. Bra torsdag! 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s