100 armhävningar

Nu har dieten stigit in i sin andra vecka. Ett kilo har fallit bort och någon centimeter här och var så det känns riktigt bra! Ska bara samla tid till att skicka uppdatering till coachen. Igår körde vi ben på gymmet och idag blev det bröst och axlar. Slog min förra tid med ca 20 sek när det gäller att göra 100 armhävningar så snabbt som möjligt (efter tre jobbia övningar!). Så det kändes bra! 😁Imorgon är det bara cardio på schemat. Mitt cykelpass och sedan håller jag cross cage. Nu blir det soffhäng en stund till innan sängen.

Gårdagens middag, lövbiff, sötpotatis, sallad och avokado

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s